Comunicación No Violenta (nivel intermedio)

La Comunicación No Violenta (CNV) es una práctica cuyo objetivo es que seamos capaces de comunicarnos de manera efectiva y empática, aprendiendo a escuchar nuestras propias necesidades más profundas y las de las demás personas, aportando más compasión/comprensión a nuestras relaciones. El tomar conciencia de los efectos negativos y la violencia que generan las etiquetas y juicios nos permitirá eliminar de nuestra vida un lenguaje que genere culpa, vergüenza, crítica y exigencias para así poder comunicarnos desde el respeto, la confianza, la complicidad y la conexión.

¿Por qué aprender la CNV?

Te permitirá adquirir las herramientas para:

• Crear relaciones personales satisfactorias, basadas en el respeto, la compasión y la cooperación.

• Conectar con tus necesidades más profundas y comprender las del otro.

• Resolver conflictos sin dañar las relaciones.