Sessió acompanyament personal/familiar

Service Description

ACOMPANYAMENT PERSONAL-FILOSÒFIC - Treballem a través de sessions particulars l’autoconeixement a través de preguntes com “qui sóc jo?”, “quines experiències m’han constituït?”, “qui o què vull arribar a ser o aconseguir?” - Entendre l’invidu com el conjunt d’emocions, ment i cos: som algú que pensa, que sent i que està en un cos que ve constituït i condicionat pel seu context. - Ens centrem en les dificultats concretes amb les que la persona es troba per arribar a la felicitat o al benestar. - Potenciar la capacitat d’adonar-nos com a eina de transformació. - Aprendre a viure en el present desenvolupant la capacitat d’atenció plena. - Proporcionem eines, estratègies, tècniques i hàbits per saber escoltar-nos a nosaltres mateixos, tenir dura d’un mateix i crear una actitud virtuosa, alineant els nostres valors essencials amb les nostres accions i assolir fites. - Possibilitat de convenir sessions d'acompanyament familiar que reforcin aquestes sessions. - Possibilitat de convenir sessions d’aprenentatge de la Comunicació No Violenta amb família i/o escola. ACOMPANYAMENT FAMILIAR - Treballem amb la família a través d’un procés d’autoconeixement i coneixement de l’altre per afavorir la convivència. - Gestionem la resolució de conflictes entre les parts a través de la Comunicació No Violenta. - Treballem des de la mediació, incidint en les necessitats i sentiments de totes les parts i individus que conformen l’unitat familiar. - Proporcionem eines, estratègies, tècniques i hàbits per desenvolupar l’escolta, l’empatia i la comprensió davant un conflicte familiar. - Possibilitat de convenir sessions d'acompanyament personal que reforcin aquestes sessions. COMUNICACIÓ NO VIOLENTA (CNV) La Comunicació No Violenta (CNV) és una pràctica l'objectiu de la qual és que siguem capaces de comunicar-nos de manera efectiva i empàtica, aprenent a escoltar les nostres pròpies necessitats més profundes i les de les altres persones, aportant més compassió/comprensió a les nostres relacions. El prendre consciència dels efectes negatius i la violència que generen les etiquetes i judicis ens permetrà eliminar de la nostra vida un llenguatge que generi culpa, vergonya, crítica i exigències per a així poder comunicar-nos des del respecte, la confiança, la complicitat i la connexió. Preu alumnes d'Àgora: 25€/sessió

Política de cancel·lació

Els canvis de sessions han de comunicar-se almenys 48 hores abans del seu inici, en cas contrari no es farà cap devolució.

Dades de contacte

• ÀGORA. Aula d’estudi i desenvolupament personal, Carrer de Sant Jeroni, Santa Coloma de Gramanet, España

  640294437

  info@auladestudiagora.com